पेपरमिन एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर / पेपरमिन्ट पाउडर

पुदीना निकासी के हो?

पेपरमिन्ट एक्स्ट्र्याक्ट पेपरमिन्ट पातहरूमा पाइने आवश्यक तेलको एक केन्द्रित रूप हो।यो सामान्यतया बेक्ड सामानहरू, क्यान्डीहरू र पेय पदार्थहरू सहित विभिन्न पाक तयारीहरूमा स्वाद एजेन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
पेपरमिन्ट एक्स्ट्र्याक्ट सामान्यतया पेपरमिन्ट पातहरू विलायकमा भिजाएर बनाइन्छ, जस्तै रक्सी, आवश्यक तेल निकाल्न।परिणामस्वरूप तरल पदार्थलाई फिल्टर गरी पिपरमिन्ट स्वादको अत्यधिक केन्द्रित रूप प्राप्त गर्न आसुत गरिन्छ।
पेपरमिन्ट एक्स्ट्र्याक्ट यसको स्फूर्तिदायी र चिसो स्वाद, साथै यसको विशिष्ट मिन्टी सुगन्धको लागि परिचित छ।यसले रेसिपीहरूमा टकसालको स्वाद थप्छ र प्रायः चकलेट, कफी, आइसक्रिम र अन्य डेसर्टहरूको स्वाद बढाउन प्रयोग गरिन्छ। यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि पुदीना निकासी अत्यधिक केन्द्रित छ, त्यसैले थोरै लामो बाटो जान्छ।यो सामान्यतया थोरै प्रयोग गरिन्छ र स्वाद प्राथमिकताहरू अनुसार व्यंजनहरूमा थपिनुपर्छ। यसको पाक प्रयोगको अतिरिक्त, पुदीना निकासी पनि कहिलेकाहीं यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।पुदीना तेल, जुन निकासीको मुख्य घटक हो, यसको पाचन गुणहरूको लागि अध्ययन गरिएको छ र यसले अपच, ब्लोटिंग, र इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS) असुविधा जस्ता लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। कुनै पनि खाद्य उत्पादन वा पूरकको रूपमा, यो राम्रो छ। पेपरमिन्ट एक्स्ट्र्याक्ट उपभोग गर्नु अघि कुनै पनि सम्भावित एलर्जी वा संवेदनशीलताहरू जाँच गर्ने विचार।

पुदिना पाउडर, सुकेको र भुइँमा पुदिना पातहरूबाट बनेको, यसको स्वाद, सुगन्ध र सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि विभिन्न तरिकामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।यहाँ पुदीना पाउडर को केहि सामान्य अनुप्रयोगहरू छन्:

पाक प्रयोग:पुदीना पाउडरलाई स्फूर्तिदायी र मिन्टी स्वाद दिन रेसिपीहरूमा थप्न सकिन्छ।यसले कुकीज, केक र आइसक्रिम जस्ता मिठाईहरूमा साथै हट चकलेट, चिया वा स्मूदीजस्ता पेय पदार्थहरूमा राम्रोसँग काम गर्छ।यसलाई फलहरूमा छर्कन वा थप ताजापनको लागि भाँडाहरू गार्निश गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अरोमाथेरापी:पुदीना पाउडरको बलियो र स्फूर्तिदायक सुगन्ध मूडलाई उत्थान गर्न, तनाव कम गर्न, र मानसिक स्पष्टतालाई बढावा दिन अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।तपाईंले कपासको बलमा वा डिफ्यूजरमा यसको सुगन्ध हावामा छोड्नको लागि सानो मात्रामा पेपरमिन्ट पाउडर छर्कन सक्नुहुन्छ।

छाला हेरचाह:पेपरमिन्ट पाउडर प्रायः DIY स्किनकेयर उत्पादनहरूमा यसको चिसो र सुखदायक गुणहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।यसलाई घरेलु अनुहार मास्क, स्क्रब, वा नुहाउने उत्पादनहरूमा थप्न सकिन्छ छालालाई बलियो बनाउन, खुजली कम गर्न, र सूजन कम गर्न।

हर्बल उपचार:पेपरमिन्ट पाउडर परम्परागत रूपमा यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि प्रयोग गरिएको छ।यसले पाचन प्रणालीमा आरामदायी प्रभाव पार्छ, अपच, वाकवाकी र पेट फुल्ने जस्ता समस्याहरूमा मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ।यो पनि टाउको दुखाइ वा मांसपेशी दुखाइ को राहत को लागी topically प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मौखिक स्वच्छता:पुदिना पाउडर यसको स्फूर्तिदायी स्वाद र सम्भावित एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको लागि घरको टुथपेस्ट वा माउथवासमा थप्न सकिन्छ।यसले सास ताजा गर्न र मौखिक स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

किरा प्रतिरोधक:पेपरमिन्ट पाउडरमा कडा गन्ध छ कि कीराहरूले अप्रिय पाउँछन् भनेर चिनिन्छ।यसलाई ढोका, झ्याल, वा बगहरू प्रवेश गर्न सक्ने अन्य क्षेत्रहरू वरिपरि छर्केर प्राकृतिक कीट विकर्षकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
याद गर्नुहोस्, पुदिना पाउडर प्रयोग गर्दा, सानो मात्रामा सुरु गर्नुहोस् र आफ्नो स्वाद वा इच्छित प्रभाव समायोजन गर्नुहोस्।यसलाई स्थानीय वा आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्नु अघि कुनै पनि एलर्जी वा संवेदनशीलताहरूको लागि जाँच गर्न सिफारिस गरिन्छ।