क्याक्टस पाउडरको पोषण सामग्री के हो?
• आहार फाइबर: प्रशस्त मात्रामा पाइने, यसले आन्द्राको पेरिस्टालिसिसलाई बढावा दिन, तृप्ति बढाउन, कब्जियत रोक्न र तौल नियन्त्रण गर्न निश्चित रूपमा मद्दत गर्छ।
• भिटामिन: भिटामिन सी, भिटामिन ई, बी भिटामिन र अन्य भिटामिनहरू पाइन्छ। ती मध्ये, भिटामिन सीमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रभाव हुन्छ, जसले शरीरमा फ्री रेडिकलहरू सफा गर्न, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र कोलाजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ; भिटामिन ई पनि एक एन्टिअक्सिडेन्ट हो, जसले कोशिकाहरूलाई बचाउन र बुढ्यौली ढिलाइ गर्न सकारात्मक प्रभाव पार्छ।
• खनिजहरू: क्याल्सियम, फलाम, जिंक, पोटासियम र अन्य खनिजहरू सहित, यी तत्वहरू मानव शरीरको सामान्य शारीरिक कार्य कायम राख्न आवश्यक छन्, जस्तै क्याल्सियम हड्डी र दाँतको स्वास्थ्य कायम राख्न एक महत्त्वपूर्ण तत्व हो, फलाम हेमोग्लोबिनको संश्लेषणको लागि एक प्रमुख कच्चा पदार्थ हो, जिंकले मानव वृद्धि र विकास, प्रतिरक्षा नियमन आदिमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
• जैविक रूपमा सक्रिय सामग्रीहरू: क्याक्टस पाउडरमा पोलिसेकराइडहरू, फ्लेभोनोइड्स, स्टेरोलहरू र अन्य जैविक रूपमा सक्रिय सामग्रीहरू पनि हुन्छन्, जसमा एन्टिअक्सिडेन्ट, इन्फ्लेमेटरी, हाइपोग्लाइसेमिक, हाइपोलिपिडेमिक र अन्य शारीरिक गतिविधिहरू हुन्छन्।
क्याक्टस पाउडरले कसरी तौल घटाउँछ?
• क्याक्टस खानाको उपवास दिन: हप्तामा एक पटक क्याक्टस खानाको उपवास दिन सेट गर्नुहोस्, र त्यो दिन क्याक्टस खानाको पेय पदार्थ र प्रशस्त पानी मात्र पिउनुहोस्।
• ऊर्जाका बलहरू: क्याक्टस पाउडरलाई कुचिएको बदाम, मह र ओटमिलसँग मिलाउनुहोस्, साना बलहरूमा बेर्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्। व्यायाम गर्नुभन्दा आधा घण्टा अघि १-२ वटा खानुहोस्, क्याक्टस पाउडर आहार फाइबर र अन्य पोषक तत्वहरूले दिगो ऊर्जा प्रदान गर्न सक्छन्, बदाम र ओटमिलले उच्च गुणस्तरको बोसो र कार्बन पानीको पूरक पनि बनाउन सक्छ, जसले गर्दा तपाईं व्यायामको समयमा ऊर्जावान रहनुहुन्छ, बोसो जलाउने क्षमतामा सुधार हुन्छ।
• घरमै बनाइएको क्याक्टस पाउडर मास्क: आन्तरिक प्रयोगको अतिरिक्त, तर बाह्य प्रयोग पनि। क्याक्टस पाउडरलाई दही र मोतीको पाउडरसँग मिसाएर मास्क बनाउनुहोस्, र साँझको छाला हेरचाहमा प्रयोग गर्नुहोस्। मास्कमा भएका सामग्रीहरूले छालालाई मोइस्चराइज र एन्टिअक्सिडेन्ट बनाउन मद्दत गर्न सक्छन्, जसले गर्दा तपाईंले तौल घटाउने प्रक्रियाको क्रममा आफ्नो छालालाई राम्रो अवस्थामा राख्न सक्नुहुन्छ, भित्रबाट स्वस्थ चमक निकाल्न सक्नुहुन्छ, र तौल घटाउन आत्मविश्वास र प्रेरणा बढाउन सक्नुहुन्छ।
• क्याक्टस पाउडर पंच चुनौती: सामाजिक प्लेटफर्ममा क्याक्टस पाउडर तौल घटाउने पंच चुनौती सुरु गर्नुहोस्, र हरेक दिन क्याक्टस पाउडर खाने तरिका र भावना, साथै दिनको तौल र शरीरको स्थितिमा हुने परिवर्तनहरू साझा गर्नुहोस्।
• क्याक्टस पाउडर आहार: क्याक्टस पाउडर फलफूल र तरकारीको रस, क्याक्टस पाउडर ओटमिल, क्याक्टस पाउडर बाफ गरिएको फर्सी
क्याक्टस पाउडर बनाउने तरिका के हो??
क्याक्टस पाउडर कच्चा पदार्थको रूपमा क्याक्टस हो, ताजा र परिपक्व क्याक्टस छान्नुहोस्, सफा गरेपछि, बोक्रा काटेर, काटेर, टुक्रा पारेर, सुकाएर र अन्य चरणहरू पारेर, यसलाई निश्चित हदसम्म सुकाउनुहोस्, र त्यसपछि पिसेर र अन्य प्रक्रियाहरू मार्फत यसलाई पाउडरमा परिणत गर्नुहोस्, तपाईंले क्याक्टस पाउडर पाउनुहुन्छ। उत्पादन प्रक्रियामा, केहीले उत्पादनको गुणस्तर र सुरक्षा सुनिश्चित गर्न नसबंदी, अशुद्धता हटाउने र अन्य प्रशोधन पनि गर्न सक्छन्।
सम्पर्क: जुडी गुओ
व्हाट्सएप/हामी च्याट गर्छौं :+८६-१८२९२८५२८१९
E-mail:sales3@xarainbow.com
पोस्ट समय: फेब्रुअरी-२१-२०२५