जेनिस्टाइन, एक आइसोफ्लाभोन, भटमासमा पाइने एक प्राकृतिक फाइटोएस्ट्रोजेन हो र दक्षिणपूर्व एशियाको मूल निवासी हो। यसलाई पहिलो पटक १८९९ मा जेनिस्टा टिन्क्टोरिया (L.) बाट अलग गरिएको थियो र यसको नामबाट नामकरण गरिएको थियो।
खाना | औसत जेनिस्टाइन सांद्रता a (मिलीग्राम जेनिस्टाइन/१०० ग्राम खाना) |
बनावटी सोया पिठो | ८९.४२ |
इन्स्ट्यान्ट बेभरेज सोया पाउडर | ६२.१८ |
सोया प्रोटिन आइसोलेट | ५७.२८ |
मासुरहित बेकन बिट्स | ४५.७७ |
केलगको स्मार्ट-स्टार्ट सोया प्रोटिन सिरियल | ४१.९० |
नाट्टो | ३७.६६ |
नपकाएको टेम्पेह | ३६.१५ |
मिसो | २३.२४ |
अंकुरित काँचो भटमास | १८.७७ |
पकाएको फर्म टोफु | १०.८३ |
रातो क्लोभर्स | १०.०० |
वर्थिंगटन फ्रिचिक क्यान्ड मासुविहीन कुखुराको नगेट्स (तयार गरिएको) | ९.३५ |
अमेरिकी सोया चीज | ८.७० |
भागवत एस., हायोविट्ज डीबी, होल्डेन जेएम यूएसडीए डाटाबेसबाट संक्षेप गरिएको डेटा चयन गरिएका खानाहरूको आइसोफ्लाभोन सामग्रीको लागि, रिलीज २.०। अमेरिकी कृषि विभाग; वाशिंगटन, डीसी, संयुक्त राज्य अमेरिका: २००८।
जेनिस्टिनका फाइदाहरू
क. क्यान्सरको जोखिम कम गर्नुहोस् - जेनिस्टिनले स्तन क्यान्सर र सम्भवतः अन्य प्रकारको क्यान्सरको जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।
ख. छालाको स्वास्थ्यमा सुधार - धेरै जनावरहरूको अध्ययनले देखाउँछ कि जेनिस्टिन पूरकले छालाको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ।
C. एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू - जेनिस्टाइन आपूर्तिमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् र यसले फ्री रेडिकल र अक्सिडेटिभ स्ट्रेसबाट हुने क्षतिलाई कम गर्न सक्छ।
घ. सूजन कम गर्नुहोस् - जेनिस्टाइनले शरीरमा सूजनका विभिन्न मार्करहरूलाई सुधार गर्न सक्छ।
E. प्रतिरक्षा स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस् - यो पूरकले विभिन्न अटोइम्यून अवस्थाका लक्षणहरूलाई पनि कम गर्न सक्छ।
९८% शुद्धता स्तरको साथ, हाम्रो प्राकृतिक जेनिस्टाइन पाउडर विशेष गरी महिलाहरूको लागि तयार पारिएको एक उत्कृष्ट पूरक हो। दानाको रूपमा उपलब्ध यो शक्तिशाली पाउडरले महिलाहरूको स्वास्थ्यको लागि असंख्य फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। जेनिस्टाइन, एक प्राकृतिक यौगिक, हार्मोनल सन्तुलन, हड्डीको स्वास्थ्य, र हृदय सम्बन्धी कार्यलाई समर्थन गर्ने क्षमताको लागि प्रशंसा गरिएको छ। यो पूरकलाई आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा समावेश गर्नाले समग्र कल्याण कायम राख्न खोज्ने महिलाहरूलाई आवश्यक सहयोग प्रदान गर्न सक्छ। हाम्रो प्राकृतिक जेनिस्टाइन पाउडरका फाइदाहरू अनुभव गर्नुहोस् र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्नुहोस्।