तपाई के चाहानुहुन्छ खोज्नुहोस्
Griffonia बीज निकासी Griffonia simplicifolia बिरुवा को बीउ बाट व्युत्पन्न छ।यो मुख्य रूपमा 5-HTP (5-hydroxytryptophan) को उच्च सामग्रीको लागि परिचित छ, सेरोटोनिनको अग्रदूत, एक न्यूरोट्रान्समिटर जसले मूड र निद्रालाई नियन्त्रण गर्दछ।यहाँ Griffonia Seeds Extract को केहि प्रकार्य र अनुप्रयोगहरू छन्: मूड वृद्धि: Griffonia Seeds Extract लाई सामान्यतया मूड सन्तुलन र भावनात्मक कल्याणलाई समर्थन गर्न प्राकृतिक पूरकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।मस्तिष्कमा सेरोटोनिनको स्तर बढाएर, यसले अवसाद, चिन्ताका लक्षणहरू कम गर्न र थप सकारात्मक मूडलाई बढावा दिन मद्दत गर्न सक्छ। निद्रा समर्थन: सेरोटोनिन निद्रा बान्की नियन्त्रण गर्न र निद्रा-ब्यूँझ्ने हर्मोन मेलाटोनिनको उत्पादनमा पनि संलग्न छ। चक्र।Griffonia बीज निकासीले निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न र आरामदायी निद्रालाई बढावा दिन मद्दत गर्न सक्छ। भोक नियन्त्रण: सेरोटोनिनले भूख नियमनमा भूमिका खेल्न जानिन्छ।Griffonia बीज निकासीले भूखलाई दबाउन र पूर्णताको भावनालाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ, यसले वजन व्यवस्थापन र खानाको लालसालाई नियन्त्रण गर्न सम्भावित सहायता बनाउँछ। संज्ञानात्मक कार्य: सेरोटोनिनले संज्ञानात्मक कार्य र मेमोरीमा पनि प्रभाव पार्छ।Griffonia Seeds Extract ले फोकस, एकाग्रता, र मानसिक स्पष्टता सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। Fibromyalgia and migraines: केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि Griffonia Seeds Extract ले fibromyalgia, एक पुरानो दुखाइको अवस्था, र migraines भएका व्यक्तिहरूको लागि फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्छ।यसले दुखाइको संवेदनशीलता कम गर्न र यी अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। ग्रिफोनिया सीड्स एक्स्ट्र्याक्ट सामान्यतया पूरक रूपमा लिइन्छ, या त क्याप्सुल वा ट्याब्लेटको रूपमा, र सिफारिस गरिएको खुराक विशिष्ट उत्पादन र इच्छित प्रभावहरूको आधारमा भिन्न हुन्छ।कुनै पनि नयाँ पूरक आहार सुरु गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्न सधैं सल्लाह दिइन्छ, विशेष गरी यदि तपाइँसँग कुनै अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था छ वा अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ।